Base Day atmen, fühlen, klären * Sonntag 02.10.22 10 Uhr – 20 Uhr

An diesem Tag wenden wir uns voll und ganz dem Wurzel- und Sakralchakra zu. Vertrauen, Stabilität, Beziehung, Verlust, Sexualität, Weiblichkeit, Männlichkeit, Lebensfreude sind Kernpunkte dieser beiden Chakren. Mit verschiedenen Übungen, Aktiv Meditation, Geführte Meditation, Atem Meditation, Rebirthing werden wir gezielt das Wurzel- und Sakralchakra klären und gleichzeitig stärken. Anmeldung erforderlich.      

Selbstliebe Meditation

Selbstliebe Meditation Nutze gerne diese Meditation, um Deinen energetischen HERZRAUM zu öffnen und zu erweitern. Sie kann Dich dabei unterstützen Liebe und Mitgefühl IN und ZU DIR zu stärken und Dich so anzunehmen wie Du bist. Zusätzlich kann ich Dich gerne dabei begleiten Schritt für Schritt Deine Themen anzugehen, um in Dein wahres SEIN und …

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ATEM-MEDITATION DER NEUEN ZEIT

Mit breathe Atemmeditation kannst du im KÖRPER die Regulation deines Nerven-, Hormon- und Zellsystems unterstützen. Der GEIST kommt zur Ruhe und du lernst bei DIR zu bleiben. Du verbindest dich mit deiner SEELEnenergie und aktivierst deine Energiezentren.

Ganzheitliche Begleitung bei der Verarbeitung einer Fehlgeburt

Eine Fehlgeburt kann eine schmerzhafte Erfahrung sein. Gehörst du auch zu den Frauen, welche schon eine Fehlgeburt erlebt haben? Setzt dir diese schmerzhafte Erfahrung noch immer sehr zu? Vielleicht wird dir auch immer mehr bewusst, dass du dieses Erlebnis nicht richtig verarbeitet hast. Egal ob es erst kürzlich war oder schon 10 Jahre her ist. …

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)

Was heißt progressiv? Progressiv heißt fortschreitend. Von den Händen und Armen fortschreitend durch alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers spannen und entspannen sich die willkürlichen Muskeln. Du lernst dadurch immer besser auch unwillkürliche, unbewusste Anspannung durch Stress verursacht zu erkennen und bewusst wieder zu lösen. Wie wird die Progressive Muskelentspannung durchgeführt? Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson …

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Craniosacrale Osteopathie

Die Craniosacrale Osteopathie ist eine sanfte, manuelle Form derKörperarbeit.   Im Mittelpunkt der Craniosacralen Behandlung steht der Kopf (Cranium), die Wirbelsäule bis zum Kreuzbein(Sacrum), dieMeningen (Gehirnhäute) und der Liquor (Gehirn-Rückenmarkflüssigkeit). Innerhalb der Lehre der Craniosacralen Osteopathie wird davon ausgegangen, dass ein craniosacraler Rhythmus erfühlt werden kann. Es wird weiter davon ausgegangen, dass dieser Rhythmus wieder in …

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Energetische Rücken Massage

Ist eine ganz sanfte Rückenmassage der Rückenstrecker Muskulatur.   Dadurch können sich Anspannung und Verspannungen lösen und sie ist eine Wohltat für deinen Rücken.  

Was bedeutet NLP?

N- NEURONALE Abläufe steuern die Sinne wie sehen, hören, fühlen, schmecken, riechen und schaffen uns damit Zugang zur Außenwelt. Zusätzlich steuern sie alle Vorgänge im Körper, auch unsere Emotionen und unser Verhalten. Reize und Informationen werden über sensible Nervenfasern durch unsere Sinne aufgenommen und zur Weiterverarbeitung zum Gehirn gesendet. Dort findet die Verarbeitung statt und …

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Hochwertige Vitalstoffe

Warum unser Körper Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren braucht?  Unser Körper benötigt eine gewisse Menge Vitalstoffe, um optimal zu funktionieren. Jede Zelle braucht diese Stoffe, damit sie in ihren Energiefabriken, den Mitochondrien Energie produzieren kann. Sie sind notwendig um freie Radikale zu eliminieren, den Säure – Basenhaushalt in Balance zu halten und auch um Zellen, Botenstoffe, …

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