Allgemein

Bei Trauer denken wir daran, einen lieben Menschen in unmittelbar nahem Zeitraum verloren zu haben.  DOCH TRAUER IST VIELFÄLTIGER UND SAGT VIEL MEHR AUS. Erstens ist Trauer oft nicht zeitlich begrenzt und nicht NUR auf den Tod von lieben Menschen bezogen. . Sie kann auch durch anderes ausgelöst werden, über einen langen Zeitraum hinweg oder […]

Ein Schlafmangel kann für den Organismus sehr belastend sein. Erfahrungsgemäß wird er oft noch von weiteren Beschwerden begleitet. Erschöpfung, Stimmungsschwankungen, Nervosität, Tagesmüdigkeit, Verdauungsbeschwerden und noch andere Symptome können sich anreihen. Es gibt verschieden Ursachen. Vor allem reagiert der Sympathikus oft zu überaktiv, da der Tag vollbepackt ist mit to do`s, in der Arbeit ist viel

An diesem Tag wenden wir uns voll und ganz dem Wurzel- und Sakralchakra zu. Vertrauen, Stabilität, Beziehung, Verlust, Sexualität, Weiblichkeit, Männlichkeit, Lebensfreude sind Kernpunkte dieser beiden Chakren. Mit verschiedenen Übungen, Aktiv Meditation, Geführte Meditation, Atem Meditation, Rebirthing werden wir gezielt das Wurzel- und Sakralchakra klären und gleichzeitig stärken. Anmeldung erforderlich.      

Selbstliebe Meditation Nutze gerne diese Meditation, um Deinen energetischen HERZRAUM zu öffnen und zu erweitern. Sie kann Dich dabei unterstützen Liebe und Mitgefühl IN und ZU DIR zu stärken und Dich so anzunehmen wie Du bist. Zusätzlich kann ich Dich gerne dabei begleiten Schritt für Schritt Deine Themen anzugehen, um in Dein wahres SEIN und

Mit breathe Atemmeditation kannst du im KÖRPER die Regulation deines Nerven-, Hormon- und Zellsystems unterstützen. Der GEIST kommt zur Ruhe und du lernst bei DIR zu bleiben. Du verbindest dich mit deiner SEELEnenergie und aktivierst deine Energiezentren. Beitrag 20,- Euro Eine Anmeldung ist erforderlich.