Autogenes Training Beginn 21.07.20 – 29.09.20 10erKurs wird von den gesetzl. Krankenkassen bezuschusst

Du lernst achtsam und schrittweise die verschieden Formeln des Autogenen Trainings kennen und kannst diese Entspannungsmethode dann zu Hause selbständig anwenden. Du bekommst auch Einblick darüber wie Stress entsteht, wie sich Stress auswirkt und wie du deine Antennen verfeinerst, Stress frühzeitig einzudämmen.
Je Kurs 100,- Euro inkl. Skript.
Meine Kurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Kassen gefördert.
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