4er Workshop Meditation und Bewusstseinsschulung 10.06. – 01.07.20 19:30-21:00 Uhr

Mit verschiedenen geführten Meditationen, Mantra und Achtsamkeits- oder Atemübungen, zeige ich dir Möglichkeiten Stress loszulassen und zu entspannen. Du bekommst dadurch wieder  Zugang zu DIR und lernst Belastendes loszulassen. Du trainierst deine Gedanken positiv zu lenken und aus dem immer kreisenden Gedankenkarussell bewusst auszusteigen.

Bitte nimm eine Matte, Decke, ein kleines Kissen und evt. ein Meditationskissen mit.

Veranstaltungsort ist LisaSports Neuburgerstraße 123 Passau

Ich freu mich auf Dich

Melde Dich bitte an bei Birgit Noll Tel.:0152/24389455.