Bewusstes Atmen und dabei Stress abbauen
Du erfährst viel über den Atem.
Du lernst wie Du mit speziellen Atemübungen und Atemmeditation Dein Nervensystem im Alltag regulieren lernst.
Du erfährst spürbar wie Du mit Deinen Atem Deinen Körper und Deine Psyche positiv beeinflussen kannst.Anmeldung ist erforderlich.