Home Termine und Kurse PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG in PASSAU * START 17.09.21 * 8 EINHEITEN

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG in PASSAU * START 17.09.21 * 8 EINHEITEN

Du lernst achtsam und schrittweise die verschiedenen Übungen der Progressiven Muskelentspannung kennen und kannst diese Entspannungsmethode dann zu Hause selbständig anwenden. Zusätzlich bekommst auch Einblick darüber, wie Stress entstehen und sich auswirken kann.

Start Freitag 17.09.21 – 05.11.21   *  19:00 – 20:00 Uhr   *   8 Einheiten

Kursgebühr 88,- Euro inkl. Skript. Anmeldung ist erforderlich.
Meine Kurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Kassen bezuschusst.

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Datum

17 Sep 2021 - 05 Nov 2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00

Veranstaltungsort

LisaSports
Neuburgerstraße 123, Passau
Website
https://www.lisa-sports.de